Dobrý deň prajem, absolvovala som Váš seminár pred rokom v máji v Bratislave a výsledky po roku sú úžasné. Po štyridsiatke (teraz budem mať 44) som začala mať nepravidelnú menštruáciu, občas mi meškala 10 až 14 dní. S tým boli spojené nepríjemné príznaky ako nafúknuté brucho a podobne. Po celý rok som fungovala ako hodinky, mala som menštruáciu v cykle 25-28 dní. Teraz mi prvýkrát po roku mešká 7 dní (nemala som čas cvičiť) a chcela by som sa opýtať, či máte ešte voľné miesta, prišla by som si kurz zopakovať na záver, ďakujem. Zora

Dobry den Frido, 9.9.17 se nam narodila Esterka,písí, i kdyz trochu pozdeji. Jeste jednou moc dekuji za Vas skvely kurz, diky nemu jsem temer okamzite otehotnela.Rada bych se zeptala kdy mohu zacit znovu cvicit hormonalni jogu? Dekuji za info.Hezky den Pavlina.

Dobry den pani Frida...vo february 2018 som sa zucastnila Vasho seminara hormonalna joga pre zeny, ktora sa konala v BA.Zostavu odvtedy pravidelne cvicim 4-5 x do tyzdna,niekedy aj castejsie.V suvislosti s ucinkom by som sa rada podelila o prijemny pocit a velku davku energie ,ktoru pocitujem po cviceni a rada by som sa opytala ci je mozne aby sa mi vratila menstruacia ktoru nemam 4roky,alebo je to len naznak zvysenia hladiny hormonov .Mam 53 rokov.Dakujem za odpoved a prajem krasny den

Dobrý den Frido, chtěla jsem Vám poděkovat za kurz kterým jsme prošla v Praze. Cvičení mi moc pomáhá, měla jsem problémy s vejcovodem a když jsem byla na kontrole paní doktorka úžasem potvrdila zlepšení průchodnosti. Mám z toho radost. také mám pravidelnou menstruaci, což jsem nezažila snad od 15 ti let.
Mám na Vás jen jeden dotaz,(vlastně dva možná trochu povrchní, ale mám problémy s mírně hustším ochlupením třeba na bradě či okolo horního rtu, chtěla jsme se zeptat jestli máte od klientek nějaké zkušenosti, že by se třeba takovýto stav zlepšil? také mě vždy trápilo menší poprsí, tak jsme se chtěla zeptat jestli zažili některé z Vašich klientek v tomto změnu? předem moc děkuji za odpověď.
S přátelským pozdravem, Katka

Moje Pf 2018 - i díky Vám a hormonální józe! ;-) Ještě jednou díky. (na Váš e-mail posílám 2 fotky našeho sluníčka). Petra

Dobry den pani Frida, chcem sa vam podakovat za vas seminar na jar v Bratislave a dat vam vediet ze aj vdaka vam sa mi podarilo otehotniet. Velmi sa z toho tesim. Dakujem este raz.
Zuzana

Dobrý deň pani Frida, zúčastnila som sa Vášho seminaru v marci, v Bratislave. Zostavu cvikov vrátane relaxačných techník som cvičila poctivo 5x do týždňa. Po mesiaci sa dostavil výsledok, bol to krásny 32 dňový cyklus. Predtým som mávala aj 40 a viac dnové cykly. Dĺžku ďalšieho cyklu už odsledovať nemôžem, pretože som zostala tehotná Dnes som v 24 TT, verím, že všetko bude v poriadku a s manželom však tešíme na nášho chlapčeka. Dovoľte mi poďakovať za Váš pozitivny prístup, som presvedčená, že vďaka hormonálnej jogovej terapii sa nám po rokoch podaril tento zázrak prajem Vám všetko dobré a ešte raz ďakujem!

Mila pani Frida.
Som absolventkou Vasho majoveho seminara v Piestanoch. Odvtedy cvicim HJ kazde rano (az na male vynimky). Citim sa naozaj vyborne a mozem to povedat aj napriek tomu, ze som nikdy nemala ziadne zdravotne problemy (mam 48 rokov a kladiem doraz na prevenciu).
Mam ale otazocku. O par dni idem na planovanu jednodnovu operaciu polypu na krcku maternice (je vraj prilis velky na to aby sa vstrebal). Nemam najmensi problem s podstupenim operacie ale zaujima ma, ci je vhodne do operacie cvicit HJ.
A ako dlho po operacii doporucujete znovu s HJ zacat (v pripade ze je zena ok)?

Dakujem za odpovede a prajem vela uspechov.

Vasa spokojna a stastna "zena". (verim ze len jedna z mnohych).

Dobry den pani Frida, ozyvam sa vam s odstupom casu, po kurze HIT v 11/2016. Na kurz som sa prihlasila s malou dusickou, po takmer 2rokoch snahy o dieta a po laparoskopii a diagnostike PCOS. Kedze som odmietla hormon.liecbu, hladala som ine sposoby a nasla som Vas.
Hned prvy den kurzu ma zacal velmi pobolievat pravy vajecnik, co som Vam aj spominala a dali ste mi vysvetlenie Ked sme v nedelu prisli domov, prisla ovulacia- po dlhej dobe velmi vyrazna, z coho som bola prekvapena. Do decembra som vstupovala s tym, ze sa HIT musim venovat. Popri cviceniu som si naordinovala vitaminy C,D, Omega3 mastne kyseliny a prirodne liecivo na PCOS. Moje snahy o cvicenie sa mi podarilo dodrziavat skor striedmo, ale cvicila som min 1x tyzdenne. Ako sa rok s rokom stretol, povedala som si ze musim opatovne nastartovat svoje cvicenie- ale nestihla som. Meskala mi menstruacia, v duchu som si hovorila ze sa mi zase tie hormony blaznia, tak som si len tak urobila tehotensky test. Kedze som cakala negativny vysledok a miesto toho som uvidela //, ostala som v soku,
Aktualne som v 21 tyzdni a dufam ze vsetko bude v poriadku.
Dakujem za kurz, viem, ze to malo zmysel Zelam Vam vsetko dobre, vela dobrych sprav od cvicencov a dam info, ako sa vyvijame S pozdravom, Alexa

Dobrý večer pani Frída.
V októbri minulého roku som absolvovala kurz hormonálnej jogy v Bratislave a cvičím možno povediac pravidelne 4 až 5 x do týždňa a robí mi to dobre .
Dnes som bola na kontrole u diabetológa/ pretože mám cukrovku 2. typu /a s potešenim chcem povedať že hodnoty glykovaného hemoglobínu mi klesli na 7,8 jednotiek a hodnoty glykémie nalačno na 7,4 /pričom v posledných dvoch rokoch boli hodnoty glykovaného hemoglobínu sa pohybovali v rozmedzúi 10 az 12 jednotiek.Lekár mi už chcel predpísať inzulín .Veľmi sa tomu teším a predpokladám že mi pomohlo cvičenie hormonálnej jogy
Chcela by som Vás poprosiť aby ste mi napísali či v budúcnosti / leto , jeseň/ budete organizovať kurz hormonálnej jogy pre diabetikov.Predpokladám že by to bolo asi v Prahe. Ak áno napíste mi termín rada by som sa kurzu zúcastnila. Vopred Vám ďakujem. S pozdravom Marta